CVIČENÍ PRO DĚTI OD ČERVNA 2020
V dubnu jsme neotevřeli nové kurzy cvičení rodičů s dětmi. Do konce května docvičujeme lekce, které jsme nevychodili v březnu a přecházíme na nové lekce.
Nebudeme už otvírat nové kurzy, ale budeme cvičit za jednotlivé vstupy. Vy se tak přihlásíte daný týden na lekci, která vám časově vyhovuje. Nechceme vás během léta vázat do kurzu cvičení a věříme, že rezervovat si každou lekci zvlášť bude pohodlnější.
Lekce se konají od 4 přihlášených dětí. Před první rezervací je potřeba si vytvořit profil v rezervačním systému (přihlašovací údaje nejsou stejné jako v AUksysu).
Jednotlivá lekce stojí 100 Kč za cvičení. Pokud si osobně u instruktorky nebo skrz rezervační systém zakoupíte permanentku, vyjde vás lekce na 90 Kč. 10 vstupovat permanentka stojí 900 korun, 5 vstupovat permanentka stojí 450 korun.
Budeme se na vás těšit.
SEZNAM LEKCÍ CVIČENÍ PRO MAMINKY
Zde si můžete vybrat se seznamu lekcí, které jsme pro Vás připravili a rovnou se na ně přihlásit.
4-9 měsíců
Cvičení pro nejmenší děti obsahuje správnou manipulaci s dítětem v souvislosti s psychomotorickým vývojem dětí.
Zlepšuje koordinaci pohybů, rovnováhu, vede děti uvědomování vlastního těla. Maminky se naučí, jak s dítětem mohou cvičit i doma a podporovat jeho zdravý vývoj.
Každá lekce je jiná. Přijďte k nám to vyzkoušet.
8-15 měsíců
Cvičení je vhodné pro děti, které se plazí a lezou a postupně přecházejí k chůzi.
Velmi podporujeme lezení a nabízíme dětem různé překážky, Vhodnými pomůckami rozvijime i jemnou motoriku.
Každá lekce je jiná. Přijďte k nám to vyzkoušet.
8-15 měsíců
Cvičení je vhodné pro děti, které se plazí a lezou a postupně přecházejí k chůzi.
Velmi podporujeme lezení a nabízíme dětem různé překážky, Vhodnými pomůckami rozvijime i jemnou motoriku.
Každá lekce je jiná. Přijďte k nám to vyzkoušet.
1-2 roky
Cvičení je vhodné pro děti, které již samostatně chodí.
S dětmi v lekcích běháme, skáčeme, pochodujeme. Děti si nejvíce užijí si na opičí dráze, na které třeba prolézají tunel, trénují kotrmelce apod.
Do lekcí zařazujeme i pohybové hry a tanec a hru na hudební nástroje.
Každá lekce je jiná. Přijďte k nám to vyzkoušet.
1,5-2,5 let
Cvičení je vhodné pro děti, které se rádi hýbou. Společně s vašim dítětem zažijete spoustu pohybu, písniček.
Do lekcích vkládáme hru, hudební nástroje, tanečky nebo balanční prkna Woudie.
Každá lekce je jiná. Přijďte k nám to vyzkoušet.
1,5-2,5 let
Cvičení je vhodné pro děti, které se rádi hýbou. Společně s vašim dítětem zažijete spoustu pohybu, písniček.
Do lekcích vkládáme hru, hudební nástroje, tanečky nebo balanční prkna Woudie.
Každá lekce je jiná. Přijďte k nám to vyzkoušet.
2-4,5 let
V tomto věku je cvičení zábava. Společně s dítětem si užijete pohyb a motivujete ho k tomu, aby už samostatně cvičilo a vy jen dopomáháte.
Děti se třeba naučí správné technice při seskoků, kotoulům apod. Do lekcí zařazujeme i prvky jógy. Houpeme se na balančním prknu Woudie. Nebo zkoušíme i akrobatické cviky.
Každá lekce je jiná. Přijďte k nám to vyzkoušet.
2-4,5 let
V tomto věku je cvičení zábava. Společně s dítětem si užijete pohyb a motivujete ho k tomu, aby už samostatně cvičilo a vy jen dopomáháte.
Děti se třeba naučí správné technice při seskoků, kotoulům apod. Do lekcí zařazujeme i prvky jógy. Houpeme se na balančním prknu Woudie. Nebo zkoušíme i akrobatické cviky.
Každá lekce je jiná. Přijďte k nám to vyzkoušet.
od 3,5 let samostané děti
Je určené pro děti od 3,5 až 6 let bez přítomnosti rodičů. V lekcích u dětí vytváříme všeobecnou pohybovou průpravu a základ pro další sportovní činnosti. Rozvíjíme koordinační a akcereakční schopnosti. Společně hrajeme jednoduché pohybové hry. Do lekcí také zařazujeme jednoduché jógové pozice a relaxaci.